Vitamine A, de persoonlijke lijfwacht van onze huid

Misschien wist je al dat vitamine A ons helpt om in het donker te zien. Maar wist je dat deze vitamine ook een essentiële rol speelt voor de huid? Hier lees je meer over deze multifunctionele vitamine.

Vitamine A onder de microscoop

Vitamine A verwijst naar een groep stoffen die allemaal vergelijkbare structuren en eigenschappen hebben, waarbij retinol een van de meest bekende is. Vitamine A ondersteunt het immuunsysteem, helpt ons te zien bij weinig licht en houdt de huid gezond. Er zijn twee vormen: vitamine A zelf wordt aangetroffen in zuivelproducten, eieren, vislever en vlees. De tweede vorm is bètacaroteen, ok bekend als provitamine A. Het lichaam zet dit molecuul, dat voornamelijk in fruit en groenten zit (vooral in wortelen, tomaten, abrikozen, spinazie, veldsla en paprika) zelf om in vitamine A.
 
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.be/nl-be/vitamine-a-de-persoonlijke-bodyguard-van-onze-huid" }

Vitamine A gaat veroudering tegen

Retinol kan, net als vitamine C en hyaluronzuur, effectief ingezet worden tegen rimpels en een slappe huid. Vitamine A heeft een exfoliërende werking op het huidoppervlak en maakt de huid zowel egaal als helder. Het werkt ook op een dieper niveau door de productie van elastine en de synthese van collageen te stimuleren, stoffen die van binnenuit de huid ondersteunen, opvullen en verstevigen Het stimuleert op die manier ook de groei van huidcellen. Het normaliseert ook de bloedstroom en is daarbij effectief bij de behandeling van aandoeningen zoals rosacea. Vitamine A heeft tevens het buitengewone vermogen om de celwerking te balanceren, waardoor cellen zich gedragen alsof ze jonger zijn. Hierdoor krijgt je huid een jonger uiterlijk.
 
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.be/nl-be/vitamine-a-de-persoonlijke-bodyguard-van-onze-huid" }

De antioxiderende werking van vitamine A

Niet alle bètacaroteen wordt in het lichaam omgezet in vitamine A. Een gedeelte wordt ook gebruikt als een effectieve antioxidant die de huid helpt beschermen tegen zonlicht en oxidatieve stress veroorzaakt door vrije radicalen. Zo zorgt deze vitamine er ook voor dat de huid minder snel veroudert. Vitamine A is daarom ook vaak onderdeel van voedingssupplementen die zijn ontworpen om de huid voor te bereiden op zonnebaden. Vitamine A helpt ook bij het reguleren van de productie van melanocyten, de melanineproducerende cellen in de onderste laag van de opperhuid. Dit vermindert de intensiteit van eventuele levervlekken die kunnen verschijnen naarmate je ouder wordt.
 
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.be/nl-be/vitamine-a-de-persoonlijke-bodyguard-van-onze-huid" }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "Thing", "subjectOf": { "@type": "ItemList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "url" : "https://www.loreal-paris.be/de-beste-schoonheidsroutine-voor-de-gevoelige-huid", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"De beste schoonheidsroutine voor de gevoelige huid", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/skin-care/still-life/the-best-beauty-routine-for-sensitive-skin-hero.jpg?rev=0b5973441be34205a84f8a4db056a295", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2021-11-04T15:28:49+00:00", "dateModified": "2021-11-04T15:29:56+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=7486a7176ed94d8b8e85503d113921fb", "width":189, "height":60 } }, "description":"Heb je last van een droge huid, rode vlekken op je wangen, kleine jeukende plekjes en een huid die soms oververhit raakt? Dan heb je waarschijnlijk een gevoelige huid. Welke huidverzorging kun je het beste gebruiken om weer een zachte, comfortabel aanvoelende en gezonde huid te krijgen?" } }, { "@type":"ListItem", "position": 2, "url" : "https://www.loreal-paris.be/de-beste-huidverzorging-voor-je-ogen-zodat-je-er-jonger-en-wakkerder-uitziet", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"De beste huidverzorging voor je ogen, zodat je er jonger en wakkerder uitziet", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/skin-care/humanity/the-best-skincare-for-your-eye-area-to-help-you-look-younger-and-more-awake-hero.jpg?rev=a6896869b0a44e239a7936878abbb2c8", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2021-11-04T15:22:07+00:00", "dateModified": "2021-11-04T15:23:12+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=7486a7176ed94d8b8e85503d113921fb", "width":189, "height":60 } }, "description":"Iedereen droomt van een gezichtsuitdrukking en algemene oogcontour die er jong uitziet. Als je het beu bent om er moe uit te zien, zelfs als je 8 uur hebt geslapen, zoek dan je ideale oogcrème." } }, { "@type":"ListItem", "position": 3, "url" : "https://www.loreal-paris.be/10-essentiele-huidverzorgingstips-voor-een-egale-huid", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"10 essentiele huidverzorgingstips voor een egale huid", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/skin-care/beauty-gestures/10-essential-skin-care-tips-for-flawless-skin-hero.jpg?rev=80583eb87f0543e5ade4142abf511dc7", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2021-11-04T11:04:46+00:00", "dateModified": "2021-11-04T11:05:30+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=7486a7176ed94d8b8e85503d113921fb", "width":189, "height":60 } }, "description":"Voor uw huid zorgen, betekent dat u deze moet behandelen. Zorg ervoor op het juiste moment en op de juiste manier. We onthullen onze zeer geheime huidverzorgingstips voor een natuurlijk egale huid. " } }, { "@type":"ListItem", "position": 4, "url" : "https://www.loreal-paris.be/3-tips-om-je-huid-te-hydrateren", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"3 tips om je huid te hydrateren", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/skin-care/humanity/three-tips-to-hydrate-my-skin-hero.jpg?rev=924439f06d474d99b433aeb672d14dc5", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2021-11-29T10:56:44+00:00", "dateModified": "2021-11-29T10:57:34+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=7486a7176ed94d8b8e85503d113921fb", "width":189, "height":60 } }, "description":"We zijn altijd op zoek naar nieuwe, effectievere schoonheidsbehandelingen... We zijn verheugd je te melden dat we er weer een gevonden hebben! Dit is de nieuwste generatie huidverzachtende serums!!" } } ] } }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Home" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.be/nl-be/tips-en-trends", "name": "Tips en Trends" } } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.be/nl-be/vitamine-a-de-persoonlijke-bodyguard-van-onze-huid", "name": "Vitamine A, de persoonlijke bodyguard van onze huid" } } ] }