Lesson of worth n°1 - Viola Davis : Respirez profondément et écoutez le message de Viola Davis.

Peu importe ce que les gens disent de vous. Peu importe ce que vous pensez de vous-même. Prenez une profonde inspiration et répétez à haute voix ces trois mots qui ne sont qu'une vérité sur vous : JE LE VAUX BIEN. Et si cela ne suffit pas à vous convaincre, regardez la vidéo de Viola Davis.

Viola Davis

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“ Il y a de la valeur en chacun de nous, y compris en vous. ”

- Viola Davis

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Comment pouvez-vous être vous-même lorsque tout le monde veut que vous soyez quelqu'un d'autre ? L'important n'est pas d'où vous venez mais où vous allez, guidées uniquement par ce en quoi vous croyez. Soyez simplement vous-même, sans aucun compromis. Alors seulement, vous pourrez vous poser la question des centaines de fois, la réponse sera là, inchangeable : oui. Vous le valez bien. Vous voulez que Jane Fonda vous le dise elle-même ? Regardez sa vidéo." } }, { "@type":"ListItem", "position": 3, "url" : "https://www.loreal-paris.be/lesson-of-worth-3-eva-longoria", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-3-eva-longoria", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/eva--hero-article.jpg?rev=8f2fa67257524d53925b36c3c5a600c6", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-03-29T08:42:16+00:00", "dateModified": "2022-03-29T08:43:19+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=7486a7176ed94d8b8e85503d113921fb", "width":189, "height":60 } }, "description":"Vous n'êtes pas une personne à la peau trop foncée, aux cheveux trop foncés, aux yeux trop foncés. Vous êtes une personne qui a juste besoin d'entendre que vous appartenez à l'humanité. Le regard des autres n'a pas d'importance, tant que vous savez qui vous êtes. Transmettez ce message à tous ceux que vous connaissez qui n'ont pas confiance en eux. Dites-leur simplement : vous le valez bien. Et envoyez-leur la vidéo d'Eva, elle a tous les bons mots pour le dire." } }, { "@type":"ListItem", "position": 4, "url" : "https://www.loreal-paris.be/lesson-of-worth-5-nikolaj-coster-waldau", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-5-nikolaj-coster-waldau", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/nikolaj---hero-article.jpg?rev=6c81920b78a940c2824e0d06fb39a884", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-03-29T09:21:43+00:00", "dateModified": "2022-03-29T09:22:18+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=7486a7176ed94d8b8e85503d113921fb", "width":189, "height":60 } }, "description":"On a dit à de nombreux hommes qu'ils le valent bien. Mais le fait de dire cela prouve le contraire. Les hommes n'en valent la peine que s'ils se battent pour que les femmes soient traitées de la même manière qu'eux. L'important n'est pas de dire, en tant qu'homme : "Je le vaux bien". L'important, c'est d'enfin pouvoir dire : "hommes, femmes, nous le valons bien". Nous tous. Et c'est un homme qui vous le dit. Rien que pour cette raison, cela vaut la peine de regarder sa vidéo." } }, { "@type":"ListItem", "position": 5, "url" : "https://www.loreal-paris.be/lesson-of-worth-5-kate-winslet", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-5-kate-winslet", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/kate-hero-article.jpg?rev=d2437b023b784cf68ea297329f815112", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-04-06T13:25:26+00:00", "dateModified": "2022-04-06T13:28:49+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=7486a7176ed94d8b8e85503d113921fb", "width":189, "height":60 } }, "description":"Vous pensez que c'est facile de dire "Je le vaux bien" quand on est une star ? Pas plus que pour vous. Il suffit de vous regarder comme vous êtes, sans maquillage, en ce moment-même, et d'accepter que vous êtes belles, que vous faites partie du même monde, avec vos qualités et vos défauts. En vieillissant, vous restez vous-mêmes. Plus facile à dire qu'à faire ? Peut-être. Il suffit de regarder la vidéo de Kate et de découvrir que vous êtes comme elle. Oui. Vous le valez bien. Dites-le. Regardez cette vidéo. Et dites-le encore, plus fort." } }, { "@type":"ListItem", "position": 6, "url" : "https://www.loreal-paris.be/lesson-of-worth-6-helen-mirren", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-6-helen-mirren", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/helen--hero-article.jpg?rev=02bb3ae8ca1349e88c84174bf05fb57a", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-04-06T13:29:19+00:00", "dateModified": "2022-04-06T13:29:51+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=7486a7176ed94d8b8e85503d113921fb", "width":189, "height":60 } }, "description":"Je le vaux bien. C'est radical, n'est-ce pas ? Oui, ça l'est. Parce que la vérité est radicale. Quoi que vous pensiez, qui que vous soyez, battez-vous simplement pour ce en quoi vous croyez. C'est la seule façon d'être soi-même, que vous soyez un homme, une femme, jeune ou vieux. Faites taire les gens. Soyez vous-même. Parce que vous le valez bien. Et nous avons besoin de vous, de vos opinions, de vos valeurs, pour faire la différence. Vous le valez bien. Le parcours d'Helen Mirren est tout comme le vôtre. Regardez sa vidéo." } }, { "@type":"ListItem", "position": 7, "url" : "https://www.loreal-paris.be/lesson-of-worth-7-camila-cabello", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-7-camila-cabello", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/camila-hero-article.jpg?rev=5855323d7aea478db186733b33b77664", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-04-06T13:30:15+00:00", "dateModified": "2022-04-06T13:31:51+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=7486a7176ed94d8b8e85503d113921fb", "width":189, "height":60 } }, "description":"Vous avez toujours le choix. Le choix d'écouter cette petite voix négative qui vous dit que vous n'êtes pas à la hauteur. Ou d'écouter cette voix positive qui vous dit que tout est possible, tant que vous croyez en vous. Camila Cabello peut faire résonner cette voix positive en vous. Regardez sa vidéo et voyez à quel point vous le valez bien, si vous décidez d'écouter la voix qui vous encourage et qui croit en vous." } }, { "@type":"ListItem", "position": 8, "url" : "https://www.loreal-paris.be/lesson-of-worth-8-andie-macdowell", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-8-andie-macdowell", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/andy--hero-article.jpg?rev=1063957444344784b9b04e7a4d6ab9eb", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-04-06T13:33:33+00:00", "dateModified": "2022-04-06T13:34:10+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=7486a7176ed94d8b8e85503d113921fb", "width":189, "height":60 } }, "description":"Il n'est pas toujours facile de surmonter les épreuves de la vie. De revenir de loin. D'aller on ne sait où. Il n'y a qu'une seule vérité qui aide à aller de l'avant, toujours : Je le vaux bien. Ces mots clés. Personne ne peut dire de quoi demain sera fait. Mais cliquez et écoutez le message d'Andie. Vos lendemains viendront alors avec ce message qui vous aidera, et quoi qu'il arrive : vous le valez bien." } }, { "@type":"ListItem", "position": 9, "url" : "https://www.loreal-paris.be/lesson-of-worth-9-her", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-9-her", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/her-hero.jpg?rev=48ff1c349ec64847bf1bd220cda40dab", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-04-06T13:34:42+00:00", "dateModified": "2022-04-06T13:35:22+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=7486a7176ed94d8b8e85503d113921fb", "width":189, "height":60 } }, "description":"La perfection n'est pas la vérité. Vous êtes la vérité. Alors n'écoutez pas la voix de votre tête quand c'est votre cœur qui parle. Il doit vous révéler les vrais messages. Ceux qui sont au plus profond de vous. Ceux qui vous définissent. Eux seuls détiennent la vérité : vous le valez bien. Regardez cette vidéo, qui est sans doute l'une des plus belles chansons de H.E.R.. Elle ne la chante pas, elle la crie. Pour vous." } }, { "@type":"ListItem", "position": 10, "url" : "https://www.loreal-paris.be/lesson-of-worth-10-yseult", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-10-yseult", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/yseult---hero-article.jpg?rev=0aa078ca405e4c639e2714581fe2722b", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-04-06T13:36:30+00:00", "dateModified": "2022-04-06T13:37:04+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.be/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=7486a7176ed94d8b8e85503d113921fb", "width":189, "height":60 } }, "description":"Il y a deux façons de considérer les gens. Soit on ne fait que les voir. Soit on les regarde. Et quand on les regarde, alors on ne voit pas des personnes grosses, des personnes à la peau foncée, des personnes qui crient leur rage trop fort. On admire des personnes fortes, noires et fières. On admire des personnes qui le valent bien. Yseult le dit avec ses mots forts. Montez le son et jetez un coup d'œil à sa vidéo." } } ] } } { "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Home" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.be/fr-be/lesson-of-worth", "name": "Lessons of Worth" } } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.be/fr-be/lesson-of-worth-1-viola-davis", "name": "lesson-of-worth-1-viola-davis" } } ] }